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Wie schnell abnehmen mit intervallfasten 16 8 Wie man eine Diät hält und die Grundprinzipien der richtigen Ernährung. Ziel ist es, den Stoffwechsel zu beschleunigen, die Menge an Fettgewebe zu verringern und den Körper auf die anschließende hochwirksame Fettverbrennung vorzubereiten. Diäten nach Blutgruppen: Vorteile, Merkmale…